Träning v.50
Inlägget skrivet: 2009-12-16 Klockan 08:14:42Träningen förra veckan.
Träning v.50
Måndag:
Gick 35 min
Tisdag:
Gick 50 min
Onsdag:
Gick 30 min
Sprang ca 29 min
Gick 35 min
Torsdag:
Styrka 40 min
Gick 50 min
Fredag:
Styrka 30 min
Lördag:
Vila
Söndag:
Vila
Träning v.50
Måndag:
Gick 35 min
Tisdag:
Gick 50 min
Onsdag:
Gick 30 min
Sprang ca 29 min
Gick 35 min
Torsdag:
Styrka 40 min
Gick 50 min
Fredag:
Styrka 30 min
Lördag:
Vila
Söndag:
Vila
Kommentarer
Postat av: Elena
Inlägget skrivet: 2009-12-16 Klockan 08:14:42Duktig!
Är allt bra med dig?
Trackback