Jahapp, då kommer målen för denna vecka...

1. Röra på mig varje dag
2. En fridag från kcal-räknande
3. Gå eller cykla dit jag ska (då det är rimligt)
4. Plugga 4-6 h/dag måndag-fredag
5. Äta runt 50% kolhydrater, 25% protein och 25% fett (de dagar jag räknar kcal)