Gymmat!
Inlägget skrivet: 2009-06-19 Klockan 09:23:35Woho! Precis hemkommen från gymmet. Blev 15 min löpning, 15 min styrketräning och ytterliggare 10 min löpning (haltning).
Höll en snitthastighet på ca 10,5 km/h båda löppassen och lyckades klämma in lika många styrkeövnigar på 15 min som jag brukar ta på 20-25 min. Jag är stolt som tuppen! =D
Nu blir det frukost!
Höll en snitthastighet på ca 10,5 km/h båda löppassen och lyckades klämma in lika många styrkeövnigar på 15 min som jag brukar ta på 20-25 min. Jag är stolt som tuppen! =D
Nu blir det frukost!
Kommentarer
Postat av: Emma
Inlägget skrivet: 2009-06-19 Klockan 09:23:35Bra jobbat! :)
Postat av: ...ANILE...ELINA...
Inlägget skrivet: 2009-06-19 Klockan 09:23:35Vilken bra start på dagen, duktigt av dig :) Kul att du vann :) Grattis! Va din midsommar bra annars?
sv: Tack så mycket :)
Tack :) Jo en dag är ju bättre än ingen, men måste försöka få till flera dagar nästa vecka.
Ja på midsommar måste man få äta lite godis :) Jag ska nog äta lite idag med... och har redan gjort, va så sugen efetr jobbet.
Tack detsamma!
Trackback