RSS 2.0

Nu gäller det

Inlägget skrivet: 2009-06-15 Klockan 08:57:35

Helgen gick okej. Åt lite för mycket gott men inte så att jag behöver skämmas ;-D

Nu är det nu vecka och nya hårda tag. Fast ska se till att äta lite mer och träna mer den här veckan. Det konstiga med våren och sommaren är att högtider och långhelger verkar aldrig ta slut.

Nu i helgen är det ju midsommar, så än en gång blir det vägning på fredags morgonen. Det betyder att jag har 4 dagar på mig att tappa mest, vilket ju faktiskt är dubbelt så många dagar som förra veckan =D

Mål för vecka 25:
1. Gå 10 000 steg varje dag
2. Äta bra 5 av 7 dagar
3. Träna kondition och styrka 3-4 dagar


Nej, nu blir det till att plugga lite...

Ps. Har grym träningsvärk sen igår... ajajaj... Ds.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback