Mat 10 feb 2010
Inlägget skrivet: 2010-02-11 Klockan 15:05:21Maten gick bra även denna dag =D Även motionen har gått bra. Blev en runda på 60 min.
Den onödiga tv- och datortiden ser lite bättre ut idag. Men eftersom vi tittade på 3 avsnitt av arkiv-x innan vi gick och la oss så sköt tiden iväg rätt rejält.
07.30 A-fil, müsli, 1 clementin
10.20 1 bautastort äpple
12.10 Kycklinggryta, ris, sallad
15.20 1 tortillabröd, minilätta, 3 skivor skinka, sallad, 1 sockerfri PowerKing
18.00 Gröt, lättsockrad jordgubbssylt, lättmjölk, 2 knäckebröd, minilätta, 2 skivor skinka, smörgåsgurka
19.05 10 g mörk choklad med mintsmak, 1 fusk-cappuccino
Motion: 60 min promenad
Steg: 10 216
Tv- & datortid: 6 h och 10 min (det är ju så man får skämmas)
Den onödiga tv- och datortiden ser lite bättre ut idag. Men eftersom vi tittade på 3 avsnitt av arkiv-x innan vi gick och la oss så sköt tiden iväg rätt rejält.
07.30 A-fil, müsli, 1 clementin
10.20 1 bautastort äpple
12.10 Kycklinggryta, ris, sallad
15.20 1 tortillabröd, minilätta, 3 skivor skinka, sallad, 1 sockerfri PowerKing
18.00 Gröt, lättsockrad jordgubbssylt, lättmjölk, 2 knäckebröd, minilätta, 2 skivor skinka, smörgåsgurka
19.05 10 g mörk choklad med mintsmak, 1 fusk-cappuccino
Motion: 60 min promenad
Steg: 10 216
Tv- & datortid: 6 h och 10 min (det är ju så man får skämmas)
Kommentarer
Trackback