Jag är nöjd över träningsveckan som var =D
Blev träning "bara" varannan dag.
Tror att det kommer bli lite mer framöver.

Måndag
Spinn/core 60 min

Tisdag
Vila

Onsdag
Jogga/Gick 10,8 km 1 h 31 min

Torsdag
Vila

Fredag
Sprang/Jogga/Gick 10,8 km 1 h 17 min 45 sek
Styrka 30 min

Lördag
Vila

Söndag
Styrka 60 min

Totalt: 5 h 18 min 45 sek