RSS 2.0

Intervallpass nr 2

Inlägget skrivet: 2010-10-15 Klockan 17:51:41

Japp, då vart intrevallpass nr 2 avklarat. Halsen har känts bra sen i förmiddags så när jag kom till gymmet och kände mig sugen att hoppa upp på löpbandet passade jag på.

Gick 200 m, sprang 1000 m tills jag kommit upp i 6 km
, vilket tog 37 min 10 sek. Var apjobbigt, men grymt härligt när jag klev av. Tror inte jag kört ett så långt pass på löpband innan =D

Sen vart det 25 min styrka efter intervallerna också. Så nu har jag bara 4 h 40 min och 40 sek kvar för att komma upp i 10 h. Heja mig!!! =D =D =D

Kommentarer
Postat av: Malin I Form
Inlägget skrivet: 2010-10-15 Klockan 17:51:41

Vad duktig du är :D Bra jobbat!



Sv: Ja, det är härligt att se att träningen ger resultat :D


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback