Vikt 6/11 2014

Vikt 31/10 2014 (startvikt)

Kroppen 3 dagar efter förlossning

Har inte börjat med viktminskningen ännu. Väntar några veckor till. Just nu satsar vi på regelbundna, hemlagade måltider och minska på godis och annat sött. Denna vecka har det dock blivit en hel del fika och lite godis, men inga större mängder.

Magen har redan dragit ihop sig lite mer jämfört med ovan bild får se hur den ser ut när jag börjar med viktminskningen.

Träning har blivit barnvagnspromenad på 20-30 min ons-lör.

Hade tänkt gå en runda idag när killarna var på innebandy, men Olivia ville amma plus att jag är osäker på om jag skulle lyckas få ut vagnen. Fredrik och Filip får röja på altanen och så få vi göra en ramp. Jag måste ju kunna gå ut!

15-20 kg

Kan ju lätt konstatera att jag har en hel del att jobba av efter graviditeten. 

Bilden till vänster är från nyårsafton, vikt ca 60 kg. Bilden till höger är från 12 juli, vikt ca 77 kg (pendlat mellan 76-78 kg sen mitten av maj).

Visst väger bebban, fostervatten och moderkaka lite. Men 15 kg plus på mig är det nog i alla fall sen december. Och då har jag dessutom ytterligare 5 kg jag vill skala av utöver det. Så 20 kg att kämpa bort sen, om jag ser till att hålla vikten nu. Heja mig =)

På g igen

Jag är inte helt på banan än. Men jag är i alla fall på g igen. Kommit igång lite med träningen. Låtit bli godis med mera 14 dagar nu. Men maten är inte riktigt där den borde vara. Idag sitter jag och samlar lite inspiration genom att titta på Biggest Loser.

All work and no play

Sista veckorna har varit mycket jobb. Fick några timmars välbehövlig paus ons-fre då vi hade konferens/kick-off med jobbet (var inte med hela tiden då en del jobb behövde fixas).

Har inte haft någon ork eller lust till att träna. Förra veckan blev det någon promenad samt 60 min BodyPump. Denna vecka har det inte blivit någon träning alls.

Även maten har blivit lidande. Ligger dock på ungefär på samma vikt som förra vägningen (var inte på denna veckas vägning då vi hade middag med jobbet på onsdag kväll). Känner mig dock dubbelt så tung, uppblåst mage och svullen. 

Nu har jag tröttnat på att vara still och att äta skräpmat. Dags att komma tillbaka till mina vanor som jag mår bra av! 😊

Jag & Andreas testar hållbarhet av lekbil 😉

Vägning 15/1-14

Vägning 8/1-14

Vägning 18/12-13

Vägning 11/12-13

Vägning 4/12-13

Vägning 27/11-13

Vägning 20/11-13

Vägning 13/11-13

Vägning 6/11-13

Vägning 30/10-13

Vägning 23/10-13

Vägning 16/10-13

Vägning 9/10-13

Vägning 2/10-13