Ok träningsvecka.
Hade tänkt gör mer.
Men det räcker inte med att tänka på träningen
man måste göra den också.
Typiskt, va ;-D *haha*

Måndag
Vila

Tisdag
Gick 40 min
Jogga 31 min 50 sek

Onsdag
Gick 65 min
Gick 35 min

Torsdag
Vila

Fredag
Sprang 30 min
Styrka 30 min

Lördag
Gick 60 min

Söndag
Vila

Totalt: 4 h 51 min och 50 sek