Anneli - nybliven mamma och hälsofreak -

Vikt 18/12 2014

Inlägget skrivet: 2014-12-18 Klockan 22:17:49

Nu: 67,4 kg

+/-: 0,0

Totalt: -5,2

Permalink Mått & Vikt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Gympass nr 2

Inlägget skrivet: 2014-12-13 Klockan 16:26:30

Imorse kl 7 var jag på gymmet. Olivia vaknade vid 6 och var hungrig, men somnade snabbt om igen. Eftersom jag kände mig pigg bestämde jag mig för att gymma.

40 min på löpbandet (5,31 km) och 20 min styrka.

Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt 11/12 2014

Inlägget skrivet: 2014-12-11 Klockan 21:33:55

Nu: 67,4 kg

+/-: 0,8

Totalt: -5,2

Permalink Mått & Vikt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Första gympasset

Inlägget skrivet: 2014-12-06 Klockan 18:14:17

Idag var det äntligen dags för första gympasset på nästan 4 månader 😊

Började på löpbandet och när jag insåg att jag orkade jogga på 9 km/h höll jag på att börja gråta av lycka. Fick dock varva med gång. Joggade 2-4 min, gick 2-3 min osv i 40 min. Kom 5,21 km. Har lite att jobba med 👍

Sedan körde jag även 20 min styrka för överkroppen. Även här lite att jobba med, men inte så illa som jag trodde 💪

Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Snurr, snurr, snurr

Inlägget skrivet: 2014-12-05 Klockan 11:16:06

Sovit dåligt i natt. Kunde liksom inte varva ner riktigt. Låg och vände och vred på mig. Fredrik och lillan sussade sött dock. Känner mig inte så trött just nu, mer slö. Tröttheten kommer väl i eftermiddag istället. Får se till att inte sova något mitt på dagen så jag är trött ikväll.

Ikväll ska vi bort till Sara som fyller år idag och grilla lite. Hon och Frippe har ju en rejäl utegrill på tomten till deras nys hus. Ska bli riktigt mysigt 😊

Permalink Snicksnack Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vikt 4/12 2014

Inlägget skrivet: 2014-12-04 Klockan 23:15:09

Nu: 68,2 kg

+/-: -0,4

Totalt: -4,4

Permalink Mått & Vikt Kommentarer (0) Trackbacks ()