Vägning 25/9-13

    Inlägget skrivet: 2013-09-25 Klockan 20:56:15

    Nu: 63,7 kg
    +/-: -0,5 kg
    Totalt: -14,3 kg

    Funderar

    Inlägget skrivet: 2010-10-19 Klockan 16:31:18

    Kommer nog byta vägdag till fredagar igen. Jag äter nämligen inte ett dugg bättre på helgerna nu när jag väger mig på måndagar. Däremot har jag börjat äta sämre mitt i veckan också. Helknäppt! Vissa veckor lyckas jag dock, men andra går ju helt åt h*vete.

    Aja, just nu är fokus på att bli frisk. Maten blir väl inte hundra, men iaf 70 bra. Så vägningen får nog vänta ända till den 29:e november. Då hoppas jag på att jag tappat lite eller iaf står still.

    Vikt v.42

    Inlägget skrivet: 2010-10-18 Klockan 08:56:59

    Aj, då blev visst ett litet plus den här veckan.
    Bara att rycka upp sig och köra på med bra mat
    och lagom med motion.




    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 67,9 kg

    Veckans: + 0,4 kg

    Totalt: - 3,1 kg

    Delmål 1: 67,5 kg

    Kvar till delmål 1: 0,4 kg

    Vikt v.41

    Inlägget skrivet: 2010-10-11 Klockan 07:57:03

    Woho!
    Delmål 1 nått
    =D =D =D



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 67,5 kg

    Veckans: - 1,2 kg

    Totalt: - 3,5 kg

    Delmål 2: 64 kg

    Kvar till delmål 2: 3,5 kg

    Delmål 1: 67,5 kg - nått 11 oktober 2010

    Vikt v.40

    Inlägget skrivet: 2010-10-04 Klockan 11:42:54

    Jag är helt klart nöjd med vikten.
    Äntligen har jag lyckats gå ner lite =D



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 68,7 kg
    Veckans: - 1,2 kg
    Totalt: -2,3 kg
    Delmål 1: 67,5 kg
    Kvar till delmål 1: 1,2 kg

    Vikt v.39

    Inlägget skrivet: 2010-09-27 Klockan 08:23:50

    Dålig mat sätter sina spår.



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 69,9 kg
    Veckans: + 0,5 kg
    Totalt: -1,1 kg
    Delmål 1: 67,5 kg
    Kvar till delmål 1: 2,4 kg

    Vikt v.38

    Inlägget skrivet: 2010-09-20 Klockan 08:18:45

    Ätit dåligt fre, lör och sön kväll
    så med tanke på det, helt ok att stå still.



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 69,4 kg
    Veckans: +/- 0,0 kg
    Totalt: -1,6 kg
    Delmål 1: 67,5 kg
    Kvar till delmål 1: 1,9 kg

    Vikt v.37

    Inlägget skrivet: 2010-09-13 Klockan 08:29:20

    Trots att veckan inte gått perfekt
    så har vikten gått neråt =D




    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 69,4 kg
    Veckans: -0,7 kg
    Totalt: -1,6 kg
    Delmål 1: 67,5 kg
    Kvar till delmål 1: 1,9 kg

    Vikt v.36

    Inlägget skrivet: 2010-09-06 Klockan 08:39:27

    Stort plus sen sist.
    Det var väntat.
    Nu är det bara att sätta igång =D




    Start: 71,0 kg

    Dagens vikt: 70,1 kg
    Veckans (sen 19 juli): + 3,6 kg
    Totalt: - 0,9 kg
    Delmål 1: 67,5 kg
    Kvar till delmål 1: 2,6 kg

    Vikt v.29

    Inlägget skrivet: 2010-07-19 Klockan 08:28:24

    Woho!!!
    Jag klarade av mitt andra delmål!!!
    =D


    Start: 71,0 kg

    Dagens vikt: 66,5 kg
    Veckans: - 0,9 kg
    Totalt: - 4,5 kg
    Delmål 3: 65 kg
    Kvar till delmål 3: 1,5 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09
    Delmål 2: 67 kg - avklarat 19/7-10

    Vikt v.28

    Inlägget skrivet: 2010-07-12 Klockan 06:42:41

    Bra resultat, eller icke-resultat =D
    Särskilt med tanke på att jag åt dåligt
    torsdag, fredag och lördag kväll.



    Start: 71,0 kg

    Dagens vikt: 67,4 kg
    Veckans: +/- 0,0 kg
    Totalt: - 3,6 kg
    Delmål 2: 67 kg
    Kvar till delmål 2: 0,4 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09

    Vikt v.27

    Inlägget skrivet: 2010-07-05 Klockan 08:21:47

    På väg ner!
    Jag är nöjd =D



    Start: 71,0 kg

    Dagens vikt: 67,4 kg
    Veckans: - 0,6 kg
    Totalt: - 3,6 kg
    Delmål 2: 67 kg
    Kvar till delmål 2: 0,4 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09

    Vikt v.26

    Inlägget skrivet: 2010-06-28 Klockan 08:39:59

    Så kan det gå när inte haspen är på...
    Ja, det blev lite väl mycket gott i helgen.
    Börjar bli jävligt trött på mig själv och mitt pendlande!
    Förhoppningsvis ger det mig motivation till att äta bra hela veckan nu då =P




    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 68,0 kg
    Veckans (sen v.23): + 2,2 kg
    Totalt: - 3,0 kg
    Delmål 2: 67 kg
    Kvar till delmål 2: 1,0 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09

    Vikt v.23

    Inlägget skrivet: 2010-06-07 Klockan 07:24:55

    Blev ett litet minus den här gången.
    Men ett minus är ett minus och
    totalt har jag gått ner 2,1 kg på 2 veckor =D



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 65,8 kg
    Veckans: - 0,3 kg
    Totalt: - 5,2 kg
    Delmål 3: 65 kg
    Kvar till delmål 3: 0,8 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09
    Delmål 2: 67 kg - avklarat 31/5-10

    Vikt v.22

    Inlägget skrivet: 2010-05-31 Klockan 08:02:54

    Åt inte hundra bra i helgen.
    Men inte hundra fel heller.
    Så vågen bjöd på ett finfint minus =D



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 66,1 kg
    Veckans: - 1,8 kg
    Totalt: - 4,9 kg
    Delmål 3: 65 kg
    Kvar till delmål 3: 1,1 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09
    Delmål 2: 67 kg - avklarat 31/5-10

    Vikt v.21

    Inlägget skrivet: 2010-05-24 Klockan 08:10:25

    Efter flera dagar av svullande började jag äntligen räkna kcal.
    Dock hade jag samlat på mig så mycket extra under svullardagarna
    att det inte märks på vågen.
    Däremot mår jag tusen gånger bättre och
    jag vet att jag kommer få resultat
    bara jag försätter göra som jag gjort =D



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 67,9 kg
    Veckans: + 0,2 kg
    Totalt: - 3,1 kg
    Delmål 2: 67 kg
    Kvar till delmål 2: 0,9 kg

    Drömmer mig bort...

    Inlägget skrivet: 2010-05-12 Klockan 14:12:27

    Jag i mina smaljeans för alldeles för länge sedan.
    Vikt ca 61
    kg.

    Har 6,7 kg kvar dit och sedan bara 6 kg kvar till målet på 55 kg.

    Vikt v.19

    Inlägget skrivet: 2010-05-11 Klockan 08:00:38

    Vikten går som motivationen, upp och ner...



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 67,7 kg
    Veckans: + 0,6 kg
    Totalt: - 3,3 kg
    Delmål 2: 67 kg
    Kvar till delmål: 0,7 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09

    Vikt v.18

    Inlägget skrivet: 2010-05-03 Klockan 07:55:15

    Så nära att nå mitt andra delmål.
    Aja, får skylla mig själv åt lite för mycket gott igår kväll.
    Det är ju dessutom ner sen sist så jag är nöjd =D



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 67,1 kg
    Veckans: - 0,8 kg
    Totalt: - 3,9 kg
    Delmål 2: 67 kg
    Kvar till delmål: 0,1 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09

    Vikt v.17

    Inlägget skrivet: 2010-04-26 Klockan 08:41:55

    Ingen träning + dålig mat + godis + kakor + stress + lingonvecka =



    Start: 71,0 kg
    Dagens vikt: 67,9 kg
    Veckans: + 0,3 kg
    Totalt: - 3,1 kg
    Delmål 2: 67 kg
    Kvar till delmål: 0,9 kg

    Delmål 1: 69 kg - avklarat 23/10-09

    Tidigare inlägg Nyare inlägg