RSS 2.0

Färdigmotionerad

Inlägget skrivet: 2009-01-22 Klockan 23:31:45

Japp, då vart man färdigmotionerad.  Gott gotti gottgott =P

Verkar ha varit strul med tågen idag (så förvånande) får se om jag åker in till skolan imorgon eller inte. Har dem krångel på spåren är det ju inte lönt att åka in. Kanske man inte kommer hem sen jöh =O


Sammanfattning torsdag:
Träning:

Innebandy 45 min

Plugg:
15 min (ANNELI!!! SKÄRPNING!!!)

Mat:
1190 kcal

Frukost: 165 g A-fil, 1 ICA knäckebröd, 10 g linfrön
Mellanmål: 1 solrosbrödsmacka, 5 g lättost
Lunch: Kycklingröra, 195 g broccoli
Mellanmål: 1 påspulver-cappuccino
Kvällsmat: Havregrynsgröt, 100 g låglaktos mellanmjölk, 1 ask (14 g) russin, 1 solrosbrödsmacka, 10 g lättost, 2 skicor skinka, 55 g tomat,  jalapeños, 1 ägg
Kvällsfika: 1 kiwi, 1 ask russin

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback