Träning v.40
Inlägget skrivet: 2009-10-05 Klockan 10:18:53Blev inte mycket till träning den här veckan. Var mycket stress mån-ons. Sen var jag bara lat ;-P
Den här veckan ska jag göra mycket bättre. Ska göra en träningsplanering.
Den här veckan ska jag göra mycket bättre. Ska göra en träningsplanering.
Träning v.40
Måndag:
Vila
3387 steg
Tisdag:
Gick 30 min
7064 steg
Onsdag:
Gick 35 min
6236 steg
Torsdag:
Gick 35 min
7581 steg
Fredag:
Gick 20 min
4911 steg
Lördag:
Vila
4393 steg
Söndag:
Vila
4697 steg
Måndag:
Vila
3387 steg
Tisdag:
Gick 30 min
7064 steg
Onsdag:
Gick 35 min
6236 steg
Torsdag:
Gick 35 min
7581 steg
Fredag:
Gick 20 min
4911 steg
Lördag:
Vila
4393 steg
Söndag:
Vila
4697 steg
Kommentarer
Trackback